Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
03 янв 21
alenabgk- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1905 ккал
Жир: 95,44г | Белк: 143,93г | Углев: 125,08г.
Завтрак:
Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Обед:
O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Апельсин, Манго, Ананас, Castello Сыр Бри, Миндаль Миндаль Сырой, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая, Сыр Пармезан (Твердый), Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом.
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Клубника с Сахаром, Творог 5%, Икра, Аморе Кета Холодного Копчения, Кальмар Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю