Liliancarla- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

1004 ккал

Жир: 26,11г | Белк: 38,72г | Углев: 153,81г. Завтрак: Café, Carrefour Panetone de Frutas. Обед: Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Fugini Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Casa do Pão Pão de Cenoura, Matilat Manteiga sem Sal, Dolce Gusto Nestea Peach. Перекус/Другое: Pudim de Leite Condensado, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса