juliana savelli- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя juliana savelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

123,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

1245 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 69,48г | Углев: 77,58г. Обед: Tomates Cereja, Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Alface, Carne Moída Refogada. Ужин: Pão de Frigideira Low Carb. Перекус/Другое: Pão de Leite em Pó, Panqueca de Banana. подробнее ...

3646 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Efeito da pandemia... Força, foco e sem neuras! 🙏😗

02 янв 21 написано членом: elisfr12

E uma pitada de relaxo também....mas vamos voltar pro foco...vou me casar em Maio então bora correr atrás

02 янв 21 написано членом: juliana savelli

Vc consegue! Vai ser uma noiva lindíssima!!!♥️

02 янв 21 написано членом: elisfr12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana savelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana savelli- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

juliana savelli-Изменение Веса