amacdon8- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

608 ккал

Жир: 28,63г | Белк: 46,43г | Углев: 41,21г. Обед: The Foodie Market Chia Seeds, Low Gluten Bread, Benecol Olive Spread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: TGI Friday's Buffalo Wings. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса