Chessire- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

927 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 79,78г | Углев: 64,93г. Завтрак: Egg, No Name Canned Mushrooms . Обед: Member's Mark Smoked Atlantic Salmon, Shrimp, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese. Ужин: Wasa Whole Grain Crispbread, Sweet Potato , Tilapia (Fish) . Перекус/Другое: Activia Light Fat Free Peach Yogurt. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса