marm0ora- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

2216 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 120,07г | Углев: 277,12г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar, Mangos , Cabot Habanero Cheddar, Pita Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Papayas, Madhava Coconut Sugar. Обед: white rice, Pita Bread, Hannah Hummus, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Ужин: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Hannah Hummus, Pita Bread, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Перекус/Другое: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса