jalyla72- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя jalyla72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

367 ккал

Жир: 6,47г | Белк: 41,43г | Углев: 40,42г. Завтрак: Äpfel. Обед: Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Eiweiß, Ei. Ужин: Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat, Ökoland Putenbrust Gegrillt . подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jalyla72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jalyla72- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

jalyla72-Изменение Веса