RobertaEvolution- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя RobertaEvolution | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

1629 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 75,55г | Углев: 183,08г. Завтрак: Dried Black Walnuts , Apples (Without Skin) , Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate, Honey. Обед: Insal'Arte Green Avocado, Scotti Riso Rosso Integrale , Atlantic Salmon (Farmed) . Ужин: Chocolate Fudge with Nuts, Roberto Crostini, Red Table Wine , Sangiovese Wine , Canned Chicken (Meat Only). Перекус/Другое: Almonds , Milkeria Original Greek Yoghurt Coffee . подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobertaEvolution-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobertaEvolution- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

RobertaEvolution-Изменение Веса