nundik1- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

2248 ккал

Жир: 114,85г | Белк: 102,04г | Углев: 211,58г. Завтрак: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сыр Маасдам Gold. Обед: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Простые Гренки, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Мексиканская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Ананас, Клементины, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса