Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
02 янв 21
ifit_nata- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
735 ккал
Жир: 20,00г | Белк: 81,93г | Углев: 56,45г.
Завтрак:
Авк Трюфель Оригинальный, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный.
Обед:
ВкусВилл Молоко 1%, Каждый День Гречка Отварная.
Ужин:
Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Starbucks Флэт Уайт на Маложирном Молоке (Tall).
подробнее ...
2188 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю