lis-30- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

sei q tem retenção aí, mas tô registrando p acompanhar o avanço depois de voltar a comer saudável. 💪💪💪

68,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

2533 ккал

Жир: 125,62г | Белк: 79,02г | Углев: 268,28г. Завтрак: Café, Cacau Show Panetone Trufado com Gotas de Chocolate. Обед: Ovo, Aurora Linguiça Paio, Feijão Carioca Cozido, Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Café, Aurora Linguiça Paio, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Aurora Pizza de Calabresa. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса