Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
알씨엔
Журнал
02 янв 21
알씨엔- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя 알씨엔
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
몇일만에 화장실 ㅜ
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
1290 ккал
Жир: 29,08г | Белк: 58,15г | Углев: 205,11г.
Завтрак:
매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 디벨라 발사믹식초, 적양배추, 삶은 계란흰자, 바나나, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, Sanitarium Weet-Bix, 요플레 요플레 플레인 화이트.
Обед:
바나나, 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 (250ml).
Ужин:
공기밥, 순두부찌개.
подробнее ...
292 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
알씨엔-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю