nikaly123- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя nikaly123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

397 ккал

Жир: 18,18г | Белк: 18,77г | Углев: 35,50г. Завтрак: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Capilano Pure Australian Honey, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Strawberries. Обед: Cooked Egg, Cooked Egg White. Ужин: Coles Greek Salad. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Приседания - 33 минуты, Йога - 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikaly123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikaly123- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

nikaly123-Изменение Веса