rafaelviegas43- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя rafaelviegas43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

924 ккал

Жир: 26,87г | Белк: 108,28г | Углев: 59,43г. Завтрак: ZMA, Integralmedica Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Komdelli Salmão em Postas. Ужин: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Komdelli Salmão em Postas. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaelviegas43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaelviegas43- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

rafaelviegas43-Изменение Веса