Jershie- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя Jershie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1774 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 171,62г | Углев: 101,02г. Завтрак: Value Corner 2% Milk, Great Value Corn Flakes Cereal. Обед: Tillamook Country Smoker Country Smoker Pepperoni Stick, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Yellowtail Sashimi, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jershie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jershie- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

Jershie-Изменение Веса