camilaoliveira79- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя camilaoliveira79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1466 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 83,65г | Углев: 177,48г. Завтрак: Café. Обед: Friboi Patinho Bife, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Ужин: Patê de Atum, Pão Francês, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. Перекус/Другое: Água, Água, Água, Aviação Doce de Leite Pastoso, Água, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Bisnaguinha, Café. подробнее ...

2904 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilaoliveira79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilaoliveira79- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

camilaoliveira79-Изменение Веса