thiagosantosts7- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

2895 ккал

Жир: 77,43г | Белк: 192,85г | Углев: 348,73г. Ужин: Uvas, Uvas, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Coxão Mole Churrasco Thiago, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bimbo Rap10 Tradicional, DIA Leite Integral, Coxão Mole Churrasco Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

01 янв 21 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса