atlantida.07- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя atlantida.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1530 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 89,94г | Углев: 124,96г. Завтрак: Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты, Мандарины, Сыр Российский, Караван Заливное из Говядины , Морковь. Обед: Салат из Пекинской Капусты, ВкусВилл Холодец Мясной, Мидии, Скумбрия Запеченная. Ужин: Рахат Лукум, Шармель Пастила, Мёд, Каждый День Курага , Крымский Молочник Сметана, Черноморский Молокозавод Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atlantida.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atlantida.07- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

atlantida.07-Изменение Веса