CapeTownHealthy- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1275 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 84,49г | Углев: 76,95г. Обед: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Nectarine, Woolworths Strawberries, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt Strawberry. Ужин: Peptan Collagen, Green Tea, Woolworths BBQ Pork Rib Fingers, Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Spur Steak Ranches BBQ Sauce. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса