ЕленаБар- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1507 ккал

Жир: 114,66г | Белк: 84,80г | Углев: 35,76г. Завтрак: Unagrande Сливки, Оливковое Масло, Now Псиллиум, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Творог 9%. Обед: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кальмары (Вареные или на Пару), Мираторг Фарш "Домашний". Перекус/Другое: Unagrande Сливки, Авокадо, Огурец, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса