Laura4481- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1416 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 68,62г | Углев: 182,33г. Завтрак: Infermentum Panettone. Обед: G. Cova & C. Esse Frolla Classica, La Bottega del Gusto Speck Stick , Uovo, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro , Fagiolini Bolliti, Carciofi Bolliti. Ужин: Panarello Pandolce Classico Genovese, Ferrarini Prosciutto Cotto, Merivio Caciotta Morbida, Pane Bianco, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr), Fage Yogurt Greco Total 2%. Перекус/Другое: Mela, Cachi. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса