MDW80- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nieuw jaar nieuw doel. Afgelopen jaar wilde ik eindelijk onder de 68 kg komen en blijven. Dat is gelukt!
Merk dat ik nog best wat rondingen heb die minder mogen, waardoor ik mijn doel voor komend jaar op 62,5 heb gezet. 5 kg eraf. En eraf houden.

67,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

556 ккал

Жир: 25,86г | Белк: 9,24г | Углев: 71,96г. Завтрак: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Appelbeignet. Обед: Appelbeignet. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса