Javi_83- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

2170 ккал

Жир: 89,20г | Белк: 112,33г | Углев: 230,21г. Завтрак: Plátano, Azúcar Morena, Nescafé Café . Обед: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Turrón de Yema Tostada, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabacín, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano. Ужин: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Mozzarella Fresca , la Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Pan de Molde Integral. Перекус/Другое: Hacendado Turrón de Yema Tostada, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Turrón de Yema Tostada, Lotus Galletas Caramelizadas. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса