gjbiker- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя gjbiker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy New Year y'all 😁

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1871 ккал

Жир: 80,02г | Белк: 65,75г | Углев: 208,18г. Завтрак: Alpen Alpen Original, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Обед: Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas, Fish and Chips. Ужин: Tesco Strawberry Jam, Tesco Crunchy Peanut Butter. Перекус/Другое: Cadbury Drinking Chocolate, Simmers Abernethy, Sainsbury's Milk Chocolate Buttons. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gjbiker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gjbiker- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

gjbiker-Изменение Веса