kaamertje- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя kaamertje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nieuwjaar, nieuwe ronde, nieuwe kansen. doel dit jaar: 15 kilo er af💪

119,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1040 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 28,38г | Углев: 90,35г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel, Quaker Havermout (40g), Cacaopoeder (Ongezoet). Обед: Philadelphia Naturel Light, AH Tomaat-Pastinaak Soep (Verspakket). Перекус/Другое: Ritter Sport Witte Chocolade met Hazelnoten. подробнее ...

965 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Go For It💪.

01 янв 21 написано членом: mayo.h

Je kan het

01 янв 21 написано членом: Maridoraa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaamertje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaamertje- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

kaamertje-Изменение Веса