Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_chry
Журнал
01 янв 21
_chry- Журнал, 01 янв 21
Параметры Пользователя _chry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2021:
1758 ккал
Жир: 81,37г | Белк: 98,54г | Углев: 156,49г.
Обед:
Egg Omelette , Pork Spareribs, Unicurd Tau Kwa, Cooked Corn, Tomatoes, Carrots , White Rice.
Ужин:
Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Oysters, Potato French Fries, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Roasted Grilled or Baked Chicken, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Baked or Grilled Salmon, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce .
Перекус/Другое:
Roasted Grilled or Baked Chicken, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Fragrance Bak Kwa.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_chry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю