Наташа По- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1752 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 92,43г | Углев: 178,52г. Завтрак: Белая Глазурь, Огурец (с Кожурой), Рафаэлло Конфета, С.Пудовъ Печенье Имбирное Готовая Смесь, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Магнит Сельдь под Шубой Постная. Обед: Магнит Хурма, Ого Отруби Ржаные, Окей Виноград Черный, Пятерочка Груша Сезонная, Epica Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Ужин: Теремок Медовик, Сыр Камамбер, Майонез (Низкокалорийный), Оливье без Заправки. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса