whyrnamaralina- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя whyrnamaralina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

92,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1039 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 76,23г | Углев: 119,56г. Завтрак: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Обед: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Bamboe Lodeh, Chicken Vegetable Soup, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomaret Jamur Kuping, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Shirataki Shirataki Rice. Перекус/Другое: Papaya. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyrnamaralina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyrnamaralina- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

whyrnamaralina-Изменение Веса