Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atifn
Журнал
01 янв 21
Atifn- Журнал, 01 янв 21
Параметры Пользователя Atifn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
LP : 71 cm
Lila : 39 cm
LPa : 59 cm
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2021:
813 ккал
Жир: 25,57г | Белк: 41,47г | Углев: 108,50г.
Завтрак:
Buah Pir, Buah Naga.
Обед:
Tahu Kukus, Urap, Nasi Merah.
Ужин:
Nasi Merah, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kecambah, Kubis, Hati Sapi, Tahu Kukus, Tempe, Pentol.
Перекус/Другое:
Wafer Coklat, Slai O'lai Biskuit.
подробнее ...
1401 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atifn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю