Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
알씨엔
Журнал
01 янв 21
알씨엔- Журнал, 01 янв 21
Параметры Пользователя 알씨엔
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2021:
1426 ккал
Жир: 32,52г | Белк: 85,60г | Углев: 201,11г.
Завтрак:
요플레 요플레 플레인 화이트, 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, Sanitarium Weet-Bix, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 적양배추, 뉴욕웨이 뉴욕웨이WPC.
Обед:
칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛 (250ml), 다노샵 다노바.
Ужин:
육회비빔밥.
Перекус/Другое:
서울우유 플레인요구르트, 메가커피 아메리카노, 귤.
подробнее ...
783 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
알씨엔-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю