martybob- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

90,3 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

2105 ккал

Жир: 42,97г | Белк: 80,83г | Углев: 165,39г. Завтрак: Baby Spinach, Egg White, Bananas. Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: Kirkland Signature Chicken Thighs, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey, Red Delicious Apples, Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Oranges. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса