rafaelviegas43- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя rafaelviegas43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1326 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 155,25г | Углев: 56,98г. Завтрак: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Integralmedica Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Italac Leite Desnatado. Обед: Swift Copa Lombo. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Komdelli Salmão em Postas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaelviegas43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaelviegas43- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

rafaelviegas43-Изменение Веса