Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kênia Oliveira
Журнал
31 дек 20
Kênia Oliveira- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя Kênia Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Balança diferente
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1336 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 35,19г | Углев: 199,08г.
Завтрак:
Pão de Queijo, Bauducco Chocottone.
Обед:
Sopa de Ervilha.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo (3).
подробнее ...
2715 ккал
Упражнение:
HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа, Зумба (Zumba) - 1 час.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kênia Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю