Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
|
56,9 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2487 ккал
|
Жир: 76,71г | Белк: 76,39г | Углев: 191,91г.
Завтрак: Albahaca, Tomates Cherry, Santa Rosa Queso de Cabra, Nescafé Tradición, Calaf Malva Fruits, Sandía, Sandía. Обед: Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Dole Lechuga Costina, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy. Ужин: Panda Helado de Piña, Vino Espumoso, El Buen Corte Lomo Liso , Arroz Blanco, Pebre, Papa Cocida, Dole Lechuga Escarola, Kraft Real Mayo, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Vino Espumoso, Panda Helado de Piña, Vino Espumoso, Vino Espumoso, Vino Espumoso, Mistral Mistral Ice, Mistral Mistral Ice, Mistral Mistral Ice, Mistral Mistral Ice, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Перекус/Другое: Palmera, Palmeritas. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
