K.K12- Журнал, 07 окт 13

Параметры Пользователя K.K12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2013

73,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2013:

1274 ккал

Жир: 66,93г | Белк: 114,24г | Углев: 49,80г. Обед: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Ужин: Chicken Breast, Codfish Ball or Cake. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K.K12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K.K12- Журнал, 07 окт 13

Оставить свой Комментарий

K.K12-Изменение Веса