Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
|
52,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 7,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2279 ккал
|
Жир: 63,49г | Белк: 183,29г | Углев: 242,59г.
Завтрак: Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Vegetable Protein Speculoos, Hacendado Yogur Natural 0%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. Обед: RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Aguacate, Melendez Patata, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Hacendado Champiñón Entero. Ужин: Salmón Ahumado, Hacendado Zanahoria, Pulpo, Salmón, Melendez Patata, Prozis Peanut Butter, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana, Langostinos. Перекус/Другое: Lotus Crema para Untar, Lotus Galletas Caramelizadas, Torras Chocolate Blanco sin Azucar, Kellogg's Weetabix, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Yogur Natural 0%, Uva. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
aniitaadiez_-Изменение Веса
|
