Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jhaimy.louren81
Журнал
31 дек 20
jhaimy.louren81- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя jhaimy.louren81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ultimo dia do ano de 2020. 2021 será um excelente ano para todos nós!!😘
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1053 ккал
Жир: 36,81г | Белк: 78,76г | Углев: 101,09г.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos, Pernil Assado.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese.
Перекус/Другое:
Café com Leite Desnatado, Visconti Panettone, Hortifruti Salada de Frutas.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jhaimy.louren81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю