fare whale- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя fare whale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1898 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 69,38г | Углев: 268,42г. Завтрак: Pamplemousse, Pain de Seigle, Avocat, Café. Обед: Auchan Ananas en Tranche, J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Café, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Escalope de Dinde. Ужин: Vin de Syrah, Rouleaux de Printemps au Poulet, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes , Fromage Blanc, Carrefour Asperges Blanches , Tomates Cerises, Carottes, Courgette, Brownie. Перекус/Другое: Pain de Seigle, Danone Cottage Cheese. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo 👌🏽

31 дек 20 написано членом: Latifa330

Merci 😁 +400g ce matin, comme les lundis ça revient trop vite 🤧🤭

01 янв 21 написано членом: fare whale


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fare whale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fare whale- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

fare whale-Изменение Веса