Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
31 дек 20
Ophspring- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
3186 ккал
Жир: 203,10г | Белк: 71,39г | Углев: 272,09г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Бутерброд с Семгой.
Ужин:
Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Селедка под Шубой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Пепси Пепси, Мандарины, Мандарины, Селедка под Шубой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Lay's Чипсы с Солью, Пепси Пепси.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю