Gaby_OHP- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1525 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 115,63г | Углев: 196,34г. Завтрак: Bolo Rei, Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Sementes de Chia, Seara Farinha de Arroz. Обед: Clementinas, Pingo Doce Ovo M, Nacho Atum Posta Ao Natural, Sopa de Legumes, Pingo Doce Feijão Verde. Ужин: Pescanova Tentáculos de Pota Cozidos, Sopa de Legumes, Diospiro. Перекус/Другое: Babybel Mini Queijo Light, Lidl Barrinha Proteínas Chocolate. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса