ddsysina1- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1994 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 174,27г | Углев: 208,03г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зимняя Радуга Вишня без Косточки Замороженная, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Ашан Шампиньоны, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Обед: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Райт Хурма, Райт Хурма. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Унаги, Лангустины, Приготовленные Мидии. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса