Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
31 дек 20
ddsysina1- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
45,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1994 ккал
Жир: 51,54г | Белк: 174,27г | Углев: 208,03г.
Завтрак:
От Мартина Семечки Отборные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зимняя Радуга Вишня без Косточки Замороженная, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Ашан Шампиньоны, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Гречка.
Обед:
Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Райт Хурма, Райт Хурма.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Унаги, Лангустины, Приготовленные Мидии.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю