Brigitte 00- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя Brigitte 00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1680 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 73,08г | Углев: 223,12г. Завтрак: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe, Choco Bistro Mais-Waffeln. Обед: Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin, Gartenkrone Rahmspinat Minis, Vollkornnudeln (Gekocht), Bio Rapsöl. Ужин: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Bio Rapsöl, Gekochtes Ei, Lidl Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Mild. подробнее ...

616 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte 00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte 00- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

Brigitte 00-Изменение Веса