Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ardianwahyuni31
Журнал
31 дек 20
ardianwahyuni31- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя ardianwahyuni31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
568 ккал
Жир: 30,12г | Белк: 14,95г | Углев: 58,75г.
Завтрак:
Singkong Goreng, Bakwan, ABC Saus Sambal , KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Кардио - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 9 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа, Google Fit - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ardianwahyuni31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю