Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
31 дек 20
Ruslan Iron- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1170 ккал
Жир: 28,28г | Белк: 72,25г | Углев: 156,84г.
Завтрак:
Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Вода, Мёд.
Обед:
Белый Хлеб.
Ужин:
Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Свиная Корейка (Вырезка), Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю