craigalecanderD- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя craigalecanderD | < Предыдущая Запись |Следующий >

my first 10 KG goal achieved... so happy 😊

86,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1500 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 117,50г | Углев: 147,59г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Isolate, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Chia Seeds, Bananas, Strawberries. Обед: Turkey Breast Meat. Ужин: Pizza Hut Large Stuffed Crust Chicken Supreme. Перекус/Другое: Cooked Egg White. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done keep going👍

30 дек 20 написано членом: Chestnut63

Well done!! 😊

31 дек 20 написано членом: Nutricali


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

craigalecanderD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

craigalecanderD- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

craigalecanderD-Изменение Веса