jinny66- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😨😨😨

79 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

1991 ккал

Жир: 110,26г | Белк: 107,02г | Углев: 141,64г. Обед: Roasted Macadamia Nuts, Vermicelli Cellophane(Glass)Noodle ,Dried, วุ้นเส้นแบบแห้ง 당면, Tesco Thai Suki Sauce, น้ำจิ้มสุกี้กวางตุ้ง, Hodo Fresh Tofu Skin, Soybean Curd Skin,Yuba Sheet, Fresh Soy Chips , ฟองเต้าหู้สด, Minced Garlic, Napa Cabbage (Cooked) , Chicken Stock , 한돈 삼겹살, Squid Balls Squid balls, pork neck chop, Chinese Yacon. Ужин: Fried Egg, Soy Sauce, Roasted Macadamia Nuts, Eggplant , Nam prik, 한돈 삼겹살, White Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Peanuts. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса