dindinsk- Журнал, 31 дек 20

Параметры Пользователя dindinsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020

45,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2020:

807 ккал

Жир: 24,09г | Белк: 72,82г | Углев: 72,12г. Завтрак: Matcha Granola, Essenso 2In1 Coffee and Creamer. Обед: White Bread, Ensure Ensure Life Coffee Flavor, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

166 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindinsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindinsk- Журнал, 31 дек 20

Оставить свой Комментарий

dindinsk-Изменение Веса