Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
알씨엔
Журнал
31 дек 20
알씨엔- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя 알씨엔
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1009 ккал
Жир: 17,14г | Белк: 42,11г | Углев: 178,71г.
Завтрак:
뉴욕웨이 뉴욕웨이WPC, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 디벨라 발사믹식초, 삶은계란, 적양배추, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드.
Обед:
GS 아메리카노 블랙.
Ужин:
삶은 계란흰자, 콩나물국밥.
Перекус/Другое:
바나나, 해태 아이비 (19g), 귤, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드.
подробнее ...
381 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
알씨엔-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю