Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
31 дек 20
세상의지붕!- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
1043 ккал
Жир: 33,70г | Белк: 33,26г | Углев: 158,43г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall).
Обед:
빙그레 붕어싸만코, 참기름, 배추김치, 두부.
Ужин:
오뚜기 물만두, 배추김치, 배추된장국, 보리밥.
Перекус/Другое:
귤, 아이스 아메리카노, 초코쿠키.
подробнее ...
1298 ккал
Упражнение:
Пилатес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
예소미님 굿모닝🤗
30 дек 20 написано членом:
세상의지붕!
지붕님 새해복많이 받으세용😆🌸
30 дек 20 написано членом:
Lily***
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю