pedrodias1973- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1297 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 78,46г | Углев: 164,62г. Завтрак: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Tomates Cereja, Bacalhau com Natas. Ужин: Salada Verde Mista, Caqui, Arroz Basmati (Cozido), Calamares Fritos, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Prozis Pancake Instant, Amendoins, Maçã. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса